Страницы

четверг, 3 ноября 2011 г.

утро доброе

наконец то я весь день дома одна, вот решила сделать маленькую себе приятную мелоч, вычитала рецепт вкусной запеканочки и ва а-ля!
рецепт просто как никогда:

понадобится
творог обезжиренный 100-150 гр
кефир 1% я смешала в йогуртом клубничный в общем получилось где то 100 гр
молотые овсяные хлопья 50 гр
половинка яблока
яйцо 1 шт

перемалываем хлопья заливаем йогуртом, оставляем минут на 5 чтобы они разбухли, добавляем яйцо и творог, перемешиваем, после чего потертое на терке яблоко добавляем к этой массе. всё перемешиваем. формучку, где будет печься эта прелесть смазываем каплей оливкового масла( чтобы запеканка не прилипла к форме) ставим в духовку на 220 градусов на 15-20 минут (до образования золотистой корочки и прекрасного запаха). после чего по вкусу можно добавить корицу, шоколад и вишню.
всем отличного дня)

2 комментария:

  1. запеканки у меня почему-то не особо выходят... или может рецептики не те всё, но этот интересный, попробую)) Хороший блог,кстати))

    ОтветитьУдалить
  2. да,на удивление с тарелкой ничего не случилось:D а вышло очень вкусно)

    ОтветитьУдалить